Τηλέφωνο Επικοινωνίας 2109802520
Δευτέρα έως Παρασκευή: 10:00 - 20:00 | Σάββατο: 10:00 - 14:30
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25.00 €
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των 25.00 €

Βάλε τον εαυτό σου πρώτο

κατηγορία Συμβουλευτική

Μάθε να ευχαριστείς τον εαυτό σου και ζήσε μια αυθεντική ζωή, αντί να γίνεσαι αρεστός στους άλλους

9789606536151
Συγγραφέας: Emma Reed Turrell
Εκδόσεις: Διόπτρα
Διαθέσιμο
Αποστέλλεται σε 48 ώρες
Από 14.35 
12.91 
Κέρδος: 1.44  (10%)
Σε Προσφορά
+

Σχετικά Βιβλία

Περιγραφή

Αυτό το βιβλίο μπορεί να σας μάθει πώς να είστε ο εαυτός σας.

Όλοι θέλουμε να είμαστε αρεστοί, να μας εγκρίνουν και να μας αποδέχονται.
Είναι στη φύση μας.
Γι’ αυτό άλλωστε συνηθίζουμε να στηρίζουμε τους άλλους και να τους βοηθάμε να καλύψουν τις ανάγκες τους.

Αυτό από μόνο του δεν είναι φυσικά κακό.
Το πρόβλημα ξεκινάει όταν, κατά την προσπάθειά μας να ευχαριστήσουμε τους άλλους, παραβλέπουμε τις δικές μας ανάγκες.
Γιατί, όταν δίνουμε για να μας αποδεχτούν, για να νιώσουμε σημαντικοί ή χρήσιμοι, για να αποφύγουμε δυσάρεστα συναισθήματα, τότε δίνουμε για να πάρουμε.

Όμως σπάνια παίρνουμε αυτό που πραγματικά έχουμε ανάγκη.
Η ψυχοθεραπεύτρια Emma Reed Turrell δουλεύει καθημερινά με ανθρώπους που θέλουν πάντα να ευχαριστούν τους άλλους και έτσι καταλήγουν να παγιδεύονται σε δύσκολα διλήμματα, καθώς στη ζωή δεν γίνεται να αρέσουμε σε όλους.

Αυτό που έχει σημασία είναι να συνειδητοποιήσουμε πως έχουμε το δικαίωμα ν’ αρέσουμε πρώτα απ’ όλα στον εαυτό μας.
Αντί λοιπόν να προσπαθούμε συνεχώς να ευχαριστούμε τους άλλους, αυτό που μας προτείνει η συγγραφέας είναι να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και τις ανάγκες μας και να ζήσουμε τη ζωή που μας αξίζει.
Τόσο απλό, αλλά και τόσο ριζοσπαστικό!

Το Βάλε τον εαυτό σου πρώτο μπορεί να μας δώσει τη δύναμη να ορθώσουμε το ανάστημά μας κι αντί να σιωπούμε να τολμάμε να μην είμαστε αρεστοί.

Πάνω απ’ όλα όμως, μέσα από αυτό το βιβλίο μαθαίνουμε ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος να νοιαστούμε πραγματικά για τους άλλους: να νοιαστούμε πραγματικά για τον εαυτό μας.

Πληροφορίες

Εκδόσεις:
ISBN 13:
978-960-653-615-1
Αριθμός Σελίδων:
312
Διαστάσεις:
20.5x14
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Έτος Έκδοσης:
2022
Συγγραφέας:
Μεταφραστής:
Χριστίνα Ελιασά
Επιμελητής:
Ελένη Γιαννούλα

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Πες μας τη γνώμη σου