Τηλέφωνο Επικοινωνίας 2109802520
Τρίτη έως Παρασκευή: 10:00 - 18:00 | Σάββατο: 10:00 - 18:00
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25.00 €
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των 25.00 €

Η θεραπεία της ζήλιας

κατηγορία Νέες Εκδόσεις
Η ζήλια είναι ένα οικουμενικό συναίσθημα – όπως η αγάπη ή ο φόβος. Συχνά εμφανίζεται όταν φοβόμαστε ότι κάποιος/α μπορεί να μπει ανάμεσα σε εμάς και τον...
9789601227016
Συγγραφέας: Robert L. Leahy
Εκδόσεις: University Studio Press
Διαθέσιμο
Αποστέλλεται σε 48 ώρες
Τιμή Εκδότη 20.00 
18.00 
Κέρδος: 2.00  (10%)
Σε Προσφορά
+

Σχετικά Βιβλία

Περιγραφή

Η ζήλια είναι ένα οικουμενικό συναίσθημα – όπως η αγάπη ή ο φόβος. Συχνά εμφανίζεται όταν φοβόμαστε ότι κάποιος/α μπορεί να μπει ανάμεσα σε εμάς και τον άνθρωπο που αγαπάμε. Και όταν η ζήλια αναλαμβάνει τα ηνία, μπορεί να μας κάνει δυστυχισμένους, να μας ωθήσει να πούμε ή να κάνουμε πράγματα που μετανιώνουμε, ακόμη και να καταστρέψει σχέσεις. Ο Leahy φυσιολογικοποιεί την παγκόσμια αυτή εμπειρία, επικυρώνει το συναίσθημα και περιγράφει την εξελικτική προσαρμοστικότητά της. Η ζήλια σχετίζεται με τη «γονική επένδυση» και την προστασία των συμφερόντων μας στο να κληροδοτήσουμε τα γονίδιά μας. Σχετίζεται με τη φυσική μας τάση να προστατέψουμε τα ενδιαφέροντά μας όσον αφορά την οικογένεια, τους φίλους και τους συνεργάτες. Νιώθουμε ζήλια επειδή κάποιος μας ενδιαφέρει και μας νοιάζει βαθιά. Βασιζόμενος στις δοκιμασμένες και επιτυχημένες αρχές της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας, ο συγγραφέας προσφέρει πρακτικά βήματα διεξόδου από τη ζήλια. Διδάσκει στον αναγνώστη πώς να αποστασιοποιηθεί από σκέψεις ζήλιας και να αποδεσμευτεί από ανεπιθύμητες συμπεριφορές. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η καθοδήγησή του για το πώς μπορούμε να απελευθερώσουμε τους εαυτούς μας από την ντροπή που μας προκαλούν οι εμπειρίες μας με τη ζήλια. Το να είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας είναι ένα σημαντικό πρώτο βήμα στο να αναλάβουμε την ευθύνη για τη συμπεριφορά μας. Το βιβλίο του Leahy απευθύνεται όχι μόνο σε αυτούς που υποφέρουν από το αίσθημα της ζήλιας αλλά και σε αυτούς που δυστυχώς είναι αποδέκτες της. ● Ο Robert L. Leahy είναι καταξιωμένος ψυχολόγος και συγγραφέας πολλών βιβλίων.

Πληροφορίες

Εκδόσεις:
ISBN 13:
978-960-12-2701-6
Αριθμός Σελίδων:
272
Διαστάσεις:
21x14
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Έτος Έκδοσης:
2026
Συγγραφέας:
Μεταφραστής:
Καλλιόπη Γεωργούλη
Επιμελητής:
Γρηγόρης Σίμος

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Πες μας τη γνώμη σου
Χρησιμοποιούμε Cookies!
Χρησιμοποιούμε cookies για την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, την παροχή λειτουργιών κοινωνικών μέσων, την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας, αλλά και για να σας εξασφαλίσουμε μία κορυφαία και απροβλημάτιστη εμπειρία περιήγησης.
Αν αποδέχεστε μόνο τα απαραίτητα cookies, δεν θα είναι πλέον διαθέσιμες κάποιες λειτουργίες του site, που εξαρτώνται από τα cookies τρίτων. Για να έχετε διαθέσιμες όλες τις λειτουργίες, θα πρέπει να κάνετε αποδοχή όλων.

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου.

Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας του ιστότοπου.

Τα cookies διαφήμισης μας βοηθουν να προβάλουμε περιεχομένο σχετικά με τα ενδιαφέροντα σας.

Τα cookies στατιστικών μας δίνουν τη δυνατότητα να βελτιώνουμε την εμπειρία που προσφέρουμε.