Τηλέφωνο Επικοινωνίας 2109802520
Τρίτη έως Παρασκευή: 10:00 - 18:00 | Σάββατο: 10:00 - 18:00
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25.00 €
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των 25.00 €

Πώς να διαχειριστείτε αποτελεσματικά το ΣΤΡΕΣ στην πρώιμη εφηβεία

κατηγορία Νέες Εκδόσεις
Βρίσκεσαι στην πρώιμη εφηβεία και δεν μπορείς να διαχειριστείς το στρες; Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει! Η πρώιμη εφηβεία είναι μια περίοδος που συνήθως...
9789600127232
Διαθέσιμο
Αποστέλλεται σε 48 ώρες
Τιμή Εκδότη 12.00 
10.80 
Κέρδος: 1.20  (10%)
Σε Προσφορά
+

Σχετικά Βιβλία

Περιγραφή

Βρίσκεσαι στην πρώιμη εφηβεία και δεν μπορείς να διαχειριστείς το στρες; Αυτό το βιβλίο θα σε βοηθήσει! Η πρώιμη εφηβεία είναι μια περίοδος που συνήθως χαρακτηρίζεται από έντονο στρες. Αν και στον εξωτερικό παρατηρητή μπορεί να φαίνεται ότι όλα πάνε καλά, εσείς δεν παύει να κυριεύεστε από ανησυχίες. Ανησυχίες για τις αποφάσεις που πρέπει να πάρετε, για να είστε πάντα συνεπείς με τα μαθήματά σας στο σχολείο, για το πώς θα αποκτήσετε περισσότερη ανεξαρτησία και πώς θα κάνετε νέες παρέες, για το πώς θα είναι όλοι ευχαριστημένοι – τόσο εσείς όσο και οι υπόλοιποι γύρω σας. Και όλα αυτά προκαλούν έντονο στρες. Μάθετε δεξιότητες που βελτιώνουν τη διαχείριση του στρες και γίνετε το αφεντικό του εγκεφάλου σας! Σε αυτό το βιβλίο, θα βρείτε άπειρες στρατηγικές και μεθόδους για να εφαρμόσετε σε ό,τι κι αν προκύψει την περίοδο της πρώιμης εφηβείας, ώστε αφενός το στρες και η ανησυχία να μη στέκονται εμπόδιο στα πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία για εσάς και αφετέρου να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση.

Πληροφορίες

ISBN 13:
978-960-01-2723-2
Αριθμός Σελίδων:
223
Διαστάσεις:
24x17
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Έτος Έκδοσης:
2026
Συγγραφέας:
Μεταφραστής:
Αλεξάνδρα Κρητικού, Έμιλυ Κρητικού
Επιμελητής:
Ελένη Βασιλάκη, Αικατερίνη Βάσιου

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Πες μας τη γνώμη σου
Χρησιμοποιούμε Cookies!
Χρησιμοποιούμε cookies για την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, την παροχή λειτουργιών κοινωνικών μέσων, την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας, αλλά και για να σας εξασφαλίσουμε μία κορυφαία και απροβλημάτιστη εμπειρία περιήγησης.
Αν αποδέχεστε μόνο τα απαραίτητα cookies, δεν θα είναι πλέον διαθέσιμες κάποιες λειτουργίες του site, που εξαρτώνται από τα cookies τρίτων. Για να έχετε διαθέσιμες όλες τις λειτουργίες, θα πρέπει να κάνετε αποδοχή όλων.

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου.

Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας του ιστότοπου.

Τα cookies διαφήμισης μας βοηθουν να προβάλουμε περιεχομένο σχετικά με τα ενδιαφέροντα σας.

Τα cookies στατιστικών μας δίνουν τη δυνατότητα να βελτιώνουμε την εμπειρία που προσφέρουμε.