Τηλέφωνο Επικοινωνίας 2109802520
Τρίτη έως Παρασκευή: 10:00 - 18:00 | Σάββατο: 10:00 - 18:00
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑΓΙΑ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 25.00 €
ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ για παραγγελίες άνω των 25.00 €

Πως να ξεπεράσετε το τραύμα και να ξαναβρείτε τον εαυτό σας

κατηγορία Νέες Εκδόσεις
Ο πόνος είναι αναπόφευκτος· δεν χρειάζεται όμως να σε καθορίσει. Όλοι κουβαλάμε τραύματα· εμπειρίες που μας πόνεσαν, μας άφησαν κενά και μας έκαναν να...
9786182321881
Συγγραφέας: Jessamy Hibberd
Διαθέσιμο
Αποστέλλεται σε 48 ώρες
Τιμή Εκδότη 19.99 
17.99 
Κέρδος: 2.00  (10%)
Σε Προσφορά
+

Σχετικά Βιβλία

Περιγραφή

Ο πόνος είναι αναπόφευκτος· δεν χρειάζεται όμως να σε καθορίσει. Όλοι κουβαλάμε τραύματα· εμπειρίες που μας πόνεσαν, μας άφησαν κενά και μας έκαναν να νιώσουμε χαμένοι. Το ερώτημα είναι: πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε από το βάρος τους και να ξαναβρούμε τον εαυτό μας; Η διάσημη ψυχολόγος Dr Jessamy Hibberd αποκαλύπτει σε αυτό το βιβλίο τα μυστικά της θεραπείας μέσα από ένα απλό αλλά αποτελεσματικό πρόγραμμα επτά βημάτων. Με έναν συνδυασμό επιστημονικής γνώσης και προσωπικής εμπειρίας, δείχνει πώς ο πόνος μπορεί να γίνει η σπίθα για μια νέα αρχή, μια ζωή πιο ουσιαστική και γεμάτη νόημα. Μέσα από αληθινά παραδείγματα, πρακτικές ασκήσεις και ενθαρρυντικό λόγο, η συγγραφέας σε καθοδηγεί να αντιμετωπίσεις το παρελθόν, να αποδεχτείς τον εαυτό σου και να ενισχύσεις ξανά την εσωτερική σου δύναμη. Με τη δύναμη της ψυχολογίας και της νευροεπιστήμης, αλλά και μέσα από προσωπικές εμπειρίες, μαθαίνουμε πώς ακόμα και οι πιο δύσκολες δοκιμασίες μπορούν να αποτελέσουν αφετηρία αλλαγής και αναγέννησης. Στις σελίδες του, θα μάθει να επεξεργάζεσαι το παρελθόν, να αποδέχεσαι τον εαυτό σου και να χτίζεις ξανά την εσωτερική σου ισορροπία. Ένα βιβλίο που εμπνέει, ενθαρρύνει και προσφέρει ελπίδα: γιατί η ζωή μετά το τραύμα μπορεί να γίνει πιο αληθινή, πιο γεμάτη και πιο δική σου.

Πληροφορίες

ISBN 13:
978-618-232-188-1
Αριθμός Σελίδων:
352
Εξώφυλλο:
Μαλακό εξώφυλλο
Έτος Έκδοσης:
2025
Συγγραφέας:
Μεταφραστής:
Χρύσα Φραγκιαδάκη

Κριτικές

Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις

Πες μας τη γνώμη σου
Χρησιμοποιούμε Cookies!
Χρησιμοποιούμε cookies για την εξατομίκευση περιεχομένου και διαφημίσεων, την παροχή λειτουργιών κοινωνικών μέσων, την ανάλυση της επισκεψιμότητάς μας, αλλά και για να σας εξασφαλίσουμε μία κορυφαία και απροβλημάτιστη εμπειρία περιήγησης.
Αν αποδέχεστε μόνο τα απαραίτητα cookies, δεν θα είναι πλέον διαθέσιμες κάποιες λειτουργίες του site, που εξαρτώνται από τα cookies τρίτων. Για να έχετε διαθέσιμες όλες τις λειτουργίες, θα πρέπει να κάνετε αποδοχή όλων.

Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου.

Τα cookies λειτουργικότητας χρησιμοποιούνται για την βελτίωση της λειτουργίας του ιστότοπου.

Τα cookies διαφήμισης μας βοηθουν να προβάλουμε περιεχομένο σχετικά με τα ενδιαφέροντα σας.

Τα cookies στατιστικών μας δίνουν τη δυνατότητα να βελτιώνουμε την εμπειρία που προσφέρουμε.